Pijat Sport & Injury

Recovery otot dan penanganan area tubuh yang terasa tegang atau tidak nyaman.

Fokus berdasarkan area tubuh Cocok setelah latihan atau aktivitas padat Pendekatan recovery yang terarah
Pijat Sport & Injury

Alur layanan Pijat

Layanan pijat olahraga untuk membantu pemulihan setelah aktivitas, mengurangi ketegangan, dan mendukung kenyamanan gerak.

01

Screening keluhan

Terapis menanyakan area yang terasa pegal, tegang, nyeri ringan, atau butuh perhatian khusus.

02

Treatment area

Sesi dilakukan sesuai paket area yang dipilih dengan tekanan dan pendekatan yang disesuaikan.

03

Arahan recovery

Setelah sesi, klien mendapat saran sederhana untuk hidrasi, mobilitas, dan aktivitas lanjutan.

Yang bisa dipilih

Leher - Punggung - Perut

Untuk ketegangan area leher, punggung, dan otot inti kanan kiri.

Tangan - Telapak Tangan - Bahu - Dada

Untuk area tangan kanan kiri, telapak tangan, bahu, dan dada.

Pantat - Paha

Untuk pemulihan area pantat dan paha kanan kiri setelah aktivitas fisik.

Betis - Telapak Kaki

Untuk mengurangi pegal, tegang, dan rasa lelah pada betis serta telapak kaki.